| Lekkoatletyka

Ennaoui: finał MŚ to cel minimum

Sofia Ennaoui (fot. PAP)
Sofia Ennaoui (fot. PAP)

Sofia Ennoui jest najdrobniejszą polską lekkoatletką, która wystąpi w rozpoczynających się w piątek mistrzostwach świata w Londynie. Wielu jednak przerasta ambicją i wolą walki. Zawsze uśmiechnięta biegaczka za cel minimum postawiła sobie finał na 1500 metrów.

DALSZĄ CZĘŚĆ PRZECZYTASZ POD REKLAMĄ

– Jestem zawsze za ambitna. Czasami nie udaje mi się zrealizować założeń, ale w Londynie zaplanowałam sobie, że wejdę do finału. To plan minimum. Chciałabym jednak czegoś więcej, np. miejsca w ósemce – powiedziała Ennaoui (MKL Szczecin).

Jednocześnie zdaje sobie sprawę z tego, że na podium będzie wbiec bardzo trudno. Liderką światowej listy jest Holenderka etiopskiego pochodzenia Sifan Hassan – 3.56,14. Polka ma dopiero 37. czas – 4.05,03, ale na średnich dystansach, gdy na takiej imprezie liczy się bieganie turniejowe, ma to niewielkie znaczenie.

– Myślę, że finał to realny cel, ale przyznaję, że pierwsze trzy miejsca są poza zasięgiem. Rywalki są przygotowane na bieganie w granicach 3.55. A to jest jeszcze dla mnie za szybko. Może w następnym roku. Jestem teraz przygotowana na złamanie bariery czterech minut, a to powinno dać "ósemkę" – oceniła.

A o tym, że Ennauoi jest w formie mówią wszystkie sprawdziany. – Zwłaszcza te, które miałam na wysokości 2000 m n.p.m. Jestem po nich optymistką – podkreśliła.

Mierząca zaledwie 158 cm zawodniczka ma wielkie serce do walki i wielokrotnie zaskoczyła już kibiców.

Majewski o MŚ: mamy dziesięć szans medalowych
fot. TVP
Majewski o MŚ: mamy dziesięć szans medalowych

– Do mistrzostw świata przygotowywałam się różnimy taktykami. Próbowałam różnych metod biegania. Rozpędzałam się od startu do mety, czaiłam do 1000. metra, by potem zaatakować, próbowałam też najbardziej popularnej metody na świecie, czyli swobodne rozpędzanie się na 800 m do mety – zdradziła brązowa medalistka halowych mistrzostw Europy.

Ennaoui z przygotowań do MŚ jest zadowolona. W pełni zrealizowała założenia treningowe.

– Ostatnie dni to już tylko łapanie świeżości i odpoczynek. Zaszyłam się w Zakopanem i się wyciszyłam. Potrzebowałam tego, ponieważ dużo w tym sezonie startowałam, było dużo imprez, dużo się działo – dodała.

Liczymy (na) medale. Szanse biało-czerwonych przed MŚ w Londynie
zrzut
Liczymy (na) medale. Szanse biało-czerwonych przed MŚ w Londynie

Jeszcze w zeszłym sezonie podopieczna trenera Wojciecha Szymaniaka rywalizowała z sukcesami na dwóch dystansach – 800 m i 1500 m. Teraz skupiła się wyłącznie na dłuższym z nich.

– Na nim czuję się najlepiej, ale przygotowuję się od strony szybkościowej i wytrzymałościowej. Dlatego zawsze w sezonie mam różne starty – wspomniała.

Mistrzostwa świata w Londynie rozpoczną się w piątek i potrwają do 13 sierpnia. Wystąpi w nich 51 polskich lekkoatletów. Eliminacje 1500 m kobiet zaplanowano na pierwszy dzień rywalizacji. Wystąpi w nich także Angelika Cichocka (SKLA Sopot).

Polska rzutami stoi, czyli medalowe szanse w MŚ
fot. TVP
Polska rzutami stoi, czyli medalowe szanse w MŚ

Zobacz też
Lisek ogłosił wielką zmianę! Rozstanie po dziesięciu latach
Piotr Lisek z trenerem Marcinem Szczepańskim podczas drużynowych lekkoatletycznych mistrzostw Europy (fot. PAP/Paweł Skraba)

Lisek ogłosił wielką zmianę! Rozstanie po dziesięciu latach

| Lekkoatletyka 
Ten wynik miał się nie zdarzyć. "Tak, to jest tlen"
Polacy sięgnęli po srebro DME (fot. Getty Images)
polecamy

Ten wynik miał się nie zdarzyć. "Tak, to jest tlen"

| Lekkoatletyka 
Polacy zagrali wszystkim na nosie. Przełom w lekkoatletyce
Reprezentacja Polski na podium Drużynowych Mistrzostw Europy w lekkoatletyce (fot. PAP)

Polacy zagrali wszystkim na nosie. Przełom w lekkoatletyce

| Lekkoatletyka 
Polska sztafeta lepiej niż w Tokio! Znakomity rekord Polski [WIDEO]
Natalia Bukowiecka po raz kolejny jest częścią rekordowej polskiej sztafety (fot. Getty Images)

Polska sztafeta lepiej niż w Tokio! Znakomity rekord Polski [WIDEO]

| Lekkoatletyka 
Polska na podium drużynowych mistrzostw Europy!
Maria Andrejczyk (fot. Getty Images)

Polska na podium drużynowych mistrzostw Europy!

| Lekkoatletyka 
Świetna "życiówka" polskiego sprintera!
Igor Bogaczyński (fot. TVP Sport)

Świetna "życiówka" polskiego sprintera!

| Lekkoatletyka 
Bukowiecki wykonał zadanie i... wbił szpilkę w kolegę z reprezentacji
Konrad Bukowiecki (fot. Getty)

Bukowiecki wykonał zadanie i... wbił szpilkę w kolegę z reprezentacji

| Lekkoatletyka 
Ostatni dzień DME: wyniki Polaków [PODSUMOWANIE]
DME 2025: starty i wyniki Polaków na drużynowych mistrzostwach Europy w lekkoatletyce [niedziela 29 czerwca]

Ostatni dzień DME: wyniki Polaków [PODSUMOWANIE]

| Lekkoatletyka 
Ostatni dzień DME w Madrycie. Oglądaj transmisję!
Lekkoatletyka, Drużynowe Mistrzostwa Europy w Madrycie. Transmisja online 4. dnia DME na żywo w TVP Sport (29.06.2025)
transmisja

Ostatni dzień DME w Madrycie. Oglądaj transmisję!

| Lekkoatletyka 
"Wielka szóstka" to przeszłość. Nowa impreza w elicie
Sifan Hassan będzie gwiazdą maratonu w Sydney (fot. Getty)

"Wielka szóstka" to przeszłość. Nowa impreza w elicie

| Lekkoatletyka 
Polecane
Najnowsze
Wielka szansa dla Marciniaka. Tak wynika z decyzji FIFA
tylko u nas
Wielka szansa dla Marciniaka. Tak wynika z decyzji FIFA
Fot. TVP
Rafał Rostkowski
| Piłka nożna 
Szymon Marciniak prawdopodobnie będzie sędziować półfinał albo finał klubowych mistrzostw świata w USA. (zdjęcie: Getty Images)
Legia Warszawa straci trenera? Szokujące wieści!
Edward Iordanescu w czerwcu został trenerem Legii Warszawa. Już teraz szkoleniowiec jest znów łączony z reprezentacją Rumunii (fot: Getty)
Legia Warszawa straci trenera? Szokujące wieści!
fot. TVP
Piotr Kamieniecki
Okienko transferowe: sprawdź najciekawsze letnie transfery
Okienko transferowe znów otwarte! Sprawdź najciekawsze ruchy (fot. Getty)
Okienko transferowe: sprawdź najciekawsze letnie transfery
| Piłka nożna 
Znamy rywala Majchrzaka. Sprawił ogromną niespodziankę
Arthur Rinderknech (fot. PAP/EPA)
Znamy rywala Majchrzaka. Sprawił ogromną niespodziankę
| Tenis / Wielki Szlem 
Rywalki "grają" dla Świątek. Dobra sytuacja w rankingu!
Iga Świątek (fot. Getty)
Rywalki "grają" dla Świątek. Dobra sytuacja w rankingu!
| Tenis / Wielki Szlem 
Sprawdź letnie transfery klubów PKO BP Ekstraklasy [LISTA]
PKO Ekstraklasa 2025/26: transfery. Lista transferów w polskich klubach [AKTUALIZACJA]
Sprawdź letnie transfery klubów PKO BP Ekstraklasy [LISTA]
| Piłka nożna / PKO BP Ekstraklasa 
Świątek tłumaczy przegranego seta. "Utknęłam trochę"
Iga Świątek (fot. PAP/EPA)
Świątek tłumaczy przegranego seta. "Utknęłam trochę"
| Tenis / Wielki Szlem 
Do góry